~第三章~ 乳酸菌の効果に気づく

あの日、バンドマンの彼にいわれた些細な言葉は、それからしばらくの間、私の頭から消えることがありませんでした。皆さんにとってみれば、「なにをそんなことで」、「ただの些細な会話、挨拶みたいなもんじゃないか」と思う方がほとんどだと想像します。けれど、とにかく、当時の私にしてみればただ前代未聞の事件であり、なにかこう、自分のなかで芽生えた新しい感情の発見を予感するイベントだったのです。

その日以来、私は乳酸菌サプリ、引いては乳酸菌の持つ効能、効果をちょこちょこと調べ始めました。つまり、私のなかで起こった変化はなんだったのか、そして、その変化はなにに起因したものなのか、と考え、「うーん、変わったこと、変わったこと……。そういえば乳酸菌サプリを摂り始めたけど、まさかね……。まあ、でも、それしかないよなぁ」という具合の単純な思考です。では、乳酸菌の持つ代表的な効果を、ここで一度紹介してみたいと思います。

乳酸菌の持つ効能、効果をまとめる

  • 便秘予防、解消
  • 花粉症予防
  • 口臭予防
  • 肌荒れ予防
  • ダイエット
  • 血糖値上昇抑制
  • コレステロール値の低下作用

ヨーグルトに代表されるように、乳酸菌の持つ腸への効果は、当時の私も知識として得ていました。その作用を謳ったヨーグルト以外の健康商品なんかも、テレビなどのメディアで見たことがあったからです。けれど、その他の効果のほとんどを、私はそのとき、初めて知ることになったのです。こうして振り返ってみても、乳酸菌という成分が、女性に優しい、あるいは女性に魅力的なものであることに、思わず感心してしまいます。
あの夏休み、バンドマンの彼に指摘された些細な変化から始まり、次章以降へと続く私の緩やかであり劇的な変化の過程を、では、もうすこし書いてみたいと思います。

第四章